AEI- 55 Taj Mahal y Bienestar (Wellness) 9N-10D
What is wellness?
«Well-being» is a broad term used to describe a general state of positive physical, emotional, and mental health. Well-being includes aspects such as feeling happy, having positive interpersonal relationships, having a sense of purpose and meaning in life, having enough energy to perform daily activities, being in good physical health, and having the ability to manage stress and difficult situations. In short, it encompasses well-being in different areas of life.
What is Yoga?
Yoga is a physical, mental, and spiritual practice originating in India that has spread and become popular worldwide. The practice of yoga aims to improve physical, emotional, and mental health through a series of body postures (asanas), breathing exercises (pranayama), and meditation and relaxation techniques.
Yoga is a very diverse practice, with many different styles and approaches. Some styles, such as Hatha Yoga, focus on body postures and breathing, while others, such as Kundalini Yoga, focus more on meditation and the body’s energy.
In short, yoga is a holistic practice that seeks to unite the body, mind, and spirit, and can have benefits for physical, emotional, and mental health.
What is meditation?
Meditation is a mental practice that aims to train the mind to focus attention on the present moment and cultivate mindfulness of experience. Through meditation, one seeks to calm and quiet the mind, reduce stress, increase concentration and mental clarity, and develop the ability to respond more effectively to challenging situations.
Meditation can take many forms, including seated, walking, and moving meditation, and can be practiced individually or in a group. During meditation, attention is typically focused on a word, phrase, object, physical sensation, or the breath in order to keep the mind focused on the present moment.
Shatam Jeeva concept – well-being
Shatam Jeeva is a holistic wellness retreat in Baidyanath, based on the principles of Ayurveda and Yoga, focusing on mental, physical, and spiritual well-being. The entire campus comprises 100 acres of man-made forest, and the retreat itself consists of 12 rooms nestled within the forest in Jhansi. Shatam Jeeva is an alcohol- and smoke-free, fully vegetarian Ayurvedic retreat with al fresco dining. It is a place for a complete retreat experience; all our guests refrain from leaving between wellness centers.
Día 1. Llegada-Nueva Delhi
Llegada a Delhi en vuelo internacional. Nuestro representante de habla hispana les recibirá en el aeropuerto, asistencia y traslado al hotel. Alojamiento.
Día 2. Nueva Delhi
Desayuno en el hotel. Salida hacia vieja Delhi, haciendo orientación por la zona de vieja Delhi, paseando por fuera de fuerte rojo, la calle Chandni chowk y hacemos parada para visitar memorial de Gandhi el raj Ghat, este hermoso parque es donde se encuentra el cenotafio consistente de una plataforma de mármol negro que indica el lugar donde Mahatma Gandhi fue incinerado tras su asesinato. También fueron incinerados allí Pandit Nehru e Indira Gandhi. Continuaremos la visita recorriendo la Nueva Delhi. Los edificios gubernamentales, la Puerta de la India, un arco de triunfo construido en piedra y con una altura de 42 mt., en el que.
Figuran los nombres de los 90.000 soldados del ejército indio que murieron durante la I Guerra Mundial. Panorámica por la zona de parlamento y la residencia del presidente.
Más tarde, visitaremos El templo Sikh : El Gurdwara Bngla Sahib es un templo de la doctrina Sikh. Está construido en la zona de Connaught Place. Es el templo más importante de los sikhs en Delhi. Miles de personas de todas las religiones visitan este templo a diario.
Por último, veremos el Qutub Minar, uno de los monumentos más antiguos de la primera ciudad de Delhi, pues su construcción se inició en 1199. Este complejo se caracteriza por combinar estilos hindúes con elementos islámicos. Su alminar o minarete, es el más alto del mundo, alcanza una altura de 72.5 mt. dispuestos en cinco estratos de diámetro decrecientes. Al pie del alminar se encuentra la Puerta Alai Darwaza, hecha de ladrillos rojos y amarillos, y que en su día fue la entrada a la mezquita. También aquí se encuentra la tumba del Sultán Iltutamish y el mausoleo de Imam Zami. Regreso al hotel y alojamiento.
Día 3. Nueva Delhi-Jaipur (270 kms, 05 horas)
Breakfast at the hotel. Departure for Old Delhi, with a guided tour of the Old Delhi area, including a walk past the Red Fort and along Chandni Chowk. We will stop to visit Desayuno en el hotel. Salida por carretera hacia Jaipur, llegada y traslado al hotel. Jaipur, la ciudad rosa que debe su sobrenombre al color de la piedra arenisca con la que se construyeron los edificios de la ciudad antigua. El diseño agradable de esta villa se debe al maharaja Jai Sigh II que inició su construcción en 1728 y quien consiguió que su arquitecto Vidyadhar Chakravarty mezclara con acierto estilos tan diversos como el hindú, el jainista, el mongol y el persa. Por la tarde visitaremos templo hindú Birla. Alojamiento.
Día 4. Jaipur-Amber-Jaipur
Desayuno en el hotel. Excusión al Fuerte Amber, la subida será a lomos de un elefante (sujeto a disponibilidad), y la bajada en jeeps. El fuerte, levantado por los reyes mongoles con el objetivo de defender la Ciudadela. Este complejo, consiste en un conjunto de edificios entre los que se encuentran un palacio y otra fortaleza en una posición más elevada. Visita al Palacio del Maharajá, residencia de la familia real de Jaipur, recinto repleto de palacios, jardines y otros edificios entre los que destaca el Chandra Mahal, tiene siete plantas de altura, y en su interior se halla el Museo del Haharaja Sawai Man Singh II en el que se pueden contemplar alfombras, objetos esmaltados, armas, pinturas con miniaturas, cañones y vestimentas de los maharajás. Seguidamente, visitaremos Jantar Mantar, el observatorio astronómico, con un reloj de sol de 30 mt. de altura y otros instrumentos astronómicos de gran interés. Este es uno de entre los cinco observatorios que existen. Junto a esta zona se ubica el conocido Palacio de los Vientos o Hawa Mahal (es una fachada con la estructura de un palacio) que se utilizaba para que las mujeres pudieran ver las procesiones y la vida de las calles. Regreso hotel y alojamiento.
Día 5. Jaipur-Agra (240 kms-05hrs)
Desayuno en el hotel. Salida hacia Agra, llegada y traslado al hotel. Por la tarde visitaremos fuerte rojo de Agra. Fuerte Rojo, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en el año 1983. La construcción, data del año 1565, y está concebida como un palacio amurallado rodeado de una profunda fosa de agua. La fortaleza, a la que se accede desde una imponente puerta llamada Amar Singh, contiene numerosos palacios y edificios señoriales construidos por emperador mongol Akbar, y utilizados en sucesivos gobiernos del Imperio Mongol como base de operaciones del poder mogol. Alojamiento.
Día 6. Agra
Desayuno en el hotel. Hoy van a visitar una de las siete maravillas del mundo. El Taj Mahal (cerrado todos los viernes del año), el monumento que ha dado fama mundial a Agra y que se ha convertido en el símbolo de la India. El Taj Mahal, es un mausoleo que el emperador Shah Jahan mandó construir en 1631 en honor de su amada esposa Mumtaz Mahal, la dama del Taj, fallecida al dar a luz a su decimocuarto hijo en 1629. La construcción, en la que participaron 20.000 personas, no finalizó hasta 1653. Constituye la muestra más representativa de la arquitectura mongol. El arquitecto principal, Isa Khan, diseñó este conjunto en un rectángulo de 508 por 304 mts. con un jardín central flanqueado por los cuatro lados por pabellones con planta octogonal. El mausoleo, construido totalmente en mármol blanco, se levanta sobre una base de mármol con un minarete, también blanco, en cada una de las esquinas Que alcanzan los 41 mt. de altura cada uno. El cuerpo central consta de cuatro pequeñas cúpulas que rodean a una más grande situada en medio. En la cripta de este edificio de dos pisos reposan los restos de este matrimonio. Si el conjunto arquitectónico por si mismo ya resulta impresionante la decoración conocida como piedra dura en la que los pequeños detalles como los arabescos florales y los motivos geométricos en semirelieve con piedras preciosas. Resto de tiempo libre y alojamiento.
Dia 07. Agra-Jhansi (en Tren 2 horas y media)
Desayuno. Traslado a la estación de tren para salir hacia Jhansi, llegada a Jhansi, asistencia y traslado a Shatam, wellness.
Almuerzo vegetariano
Consulta con el medico de ayurveda
Sesión de masaje ayurvedica (duración 60 minutos)
Ceremonia en el templo y dar luces a las lámparas con el sacerdote
Pranayama sesión de meditación
Cena vegetariana
Dia 08. Jhansi (Wellness)
6:30 Agua detox
7:00 horas, Sesión de Yoga y meditación
8:30 horas, desayuno vegetariano
10:15 horas, Sesión de masaje ayurvedica (duración 60 minutos)
12:00 horas, actividades con las vacas sagradas
13:00 horas, almuerzo vegetariano y tiempo para relajar
18:30 horas, Aura limpia sesión de meditación
19:30 horas, Cena vegetariana
Dia 09. Jhansi (Wellness)
6:30 Agua detox
7:00 horas, Sesión de Yoga y meditación
8:30 horas, desayuno vegetariano
10:30 horas, actividades de cerámica de barro
13:00 horas, almuerzo vegetariano
15:00 horas, Sesión de masaje ayurvedica (duración 60 minutos)
16:00 horas, tea, café
17:30 horas, meditación en el monte
19:30 horas, Cena vegetariana
Dia 10. Jhansi-Delhi-Regreso
6:30 Agua detox
8:30 horas, desayuno vegetariano
Traslado a la estación de tren para salida en tren con destino a Delhi, llegada y traslado al aeropuerto para tomar vuelo de regreso
Our price includes
- 2 nights in Delhi with breakfast
- 2 nights in Jaipur with breakfast
- 2 nights in Agra with breakfast
- 3 nights at Shatam Wellness with full board
- Train ticket from Agra to Jhansi and Jhansi to Delhi on an air-conditioned train
- Transfers, visits in an air-conditioned vehicle.
- Ascent to Fort Amber on elephant back (Subject to availability or by jeep)
- Tickets to the monuments mentioned in the program.
- Servicio de guías locales en el idioma de los clientes: inglés, español, alemán, portugués, italiano, francés y turco.
- 3 Ayurvedic massage sessions at Shatam Wellness
- Meditation according to itinerary
- Shatam wellness tour
- Experience with sacred cows in Shatam
- Temple ceremony in Shatam
- The rates applicable at this time.
Our price does not include
- Bribes
- Extra expenses at the hotel such as phone calls, laundry, medicines recommended by the Ayurvedic doctor, etc.
- Any other service not specified in “the price includes”.
Please take note:
- The wellness food is purely vegetarian.
- At Shatam Wellness, communication will be in English, but they will have assistance in Spanish by phone 24 hours a day.
This is an exceptional itinerary because it introduces a unique concept: the balance between the Golden Triangle and true well-being . Unlike conventional tours, this program allows you to process the intensity of India through Ayurveda and meditation.
Highlights of what your trip includes
- Wellness Immersion (Shatam Wellness): 3 nights dedicated exclusively to physical and mental health on a full board basis , designed to reset the body after monumental visits.
- Ayurvedic Healing: Includes 3 sessions of Ayurvedic massage , the traditional Indian medicine, along with guided meditation practices .
- Spiritual Connection: Authentic and serene experiences such as the private temple ceremony and contact with the sacred cows at the retreat, a symbol of peace in Hindu culture.
- Comfort Logistics: Train tickets in air-conditioned classes and all transfers in private vehicles, guaranteeing a smooth journey.
- Amber Experience: The legendary climb to Jaipur Fort, either on elephants (a royal tradition) or in jeeps.
- Included in Destination: Entrance fees to all monuments and a tour guide to Agra who will take you by the hand from Delhi to Agra, eliminating any language barriers.
Expert Rating: Asia Escapes
«This program is a gem for the modern traveler . India can typically be a constant stimulus for the senses; including Shatam Wellness midway through or at the end of the tour is a masterstroke.»
What we value most about this package is that it’s not just a tour of monuments; it’s a transformative journey . Including full board and Ayurvedic spa treatments, travelers don’t have to worry about anything other than their own well-being. It’s the perfect combination: the historical majesty of the Taj Mahal and the palaces of Jaipur, followed by the profound peace of a spiritual retreat. It is, without a doubt, the most highly recommended option for those seeking luxury, culture, and inner peace all in one package.
Tips from Asia Escapes for this Program
- About the Spa: Ayurvedic massages are therapeutic. We recommend speaking with the specialists at Shatam to personalize sessions according to your needs (stress, fatigue, or detoxification).
The Train: The journey to Jhansi is a fascinating window into rural India, very comfortable and one of the safest and most authentic ways to travel around the country.
CIUDAD / NOCHE | Cat. A 5* Stadnard | Cat. B 5* Deluxe | Cat. C Gran Lujo |
Delhi 2 | ITC Welcome /Radisson Blu | Le Meridien / Claridges | The Oberoi New Delhi |
Jaipur 2 | Radisson | ITC Rajputana | The Oberoi Rajvillas |
Agra 2 | Courtyard by Marriott | ITC Mughal | The Oberoi Amarvilas |
Jhansi 3 | Shatam Jeeva-Wellness | Shatam Jeeva-Wellness | Shatam Jeeva-Wellness |
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Asia Escapes (India) LLP. Plot no 36, Mohit Nagar, Sector 15, Dwarka, New Delhi -110078, (India)
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